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Beach Sports

Venez faire du sport sur la plage de Canet-en-Roussillon!

En libre accès ou encadrés par ds professionnels diplômés, de nombreuses activités sportives vous sont proposées gratuitement pour sculptez votre corps et oxygéner votre esprit.

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Le sport pour tous !

 

Canet-en-Roussillon est un terrain de sport idéal pour toutes les pratiques sportives. En accès libre, de nombreux sites sportifs sont mis à votre disposition.

Toute l’année, en accès libre, le baladoir de Canet Sud entre le mini-golf et la Place Charles Trenet met à votre disposition de nombreux agrées de remise en forme pour le travail de tout le corps. Avec une vue sublime sur la Méditerranée et les Pyrénées, le lieu est idéal pour faire du sport dans un cadre enchanteur.

 
Des vacances de Pâques aux vacances de la Toussaint, 1 terrain de Beach Soccer ainsi que 2 terrains de Beach Volley sont installés sur la plage sud en libre accès pour tous. Apportez vos ballons, composez vos équipes et c’est parti pour un bon moment de partage, de jeux, le tout dans un esprit fair-play.

Cours de sports encadrés et gratuits

Pendant les vacances, venez faire du sport sur la plage de Canet.

Encadrés par des éducateurs diplômés issus de Profession Sport 66, de nombreuses activités sportives vous sont proposées par semaine. Au programme, renforcement, effort, concentration, travail sur la respiration, le tout dans la bonne humeur et le respect d’autrui.

Règles : Pour une bonne organisation, la réservation obligatoire.

Tous les cours de Beach Sports se feront obligatoirement sur inscription à Canet Tourisme (+33 (0)4.68.86.72.00).

Inscriptions à partir du dimanche 10h pour les activités de la semaine suivante. Inscription à la semaine (en cours). Dernier délai pour l’inscription : la veille de l’activité souhaitée. Inscription limitée à 2 cours par semaine pour la même personne.

Attention : Places limitées à 25 personnes par cours

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Au programme :

  • BEACH GAMES :  est un concept basé sur un challenge ludique et sportif entre les participants. C’est l’activité multi-sports, regroupant des disciplines de défis et jeux sportifs collectifs qui se déroulent sur la plage.
  • BEACH FAMILY : Activités ludiques pour petits et grands autour du jeux sportifs collectifs. Bouger et s’amuser en famille à travers des activités collectives, foot, volley, indiaca, ultimate frisbee, touckball, biathlon/tir à l’arc, javball.
  • BEACH PILATES : Gymnastique douce qui allie une respiration profonde avec des exercices physiques. Du solide mais sans mouvement brusque et sans choc ou impact ! La méthode Pilates repose sur la concentration et la respiration. Pour se muscler en profondeur, avoir un ventre plat, soulager les douleurs chroniques du dos, améliorer sa santé globale.
  • BEACH YOGA : Exercices posturaux adaptés à tout public de tout âge, où chacun pourra vivre l’expérience de la conscience vigilante dans l’alignement de nos 3 corps que sont : le corps physique, le corps énergétique (le souffle) et le corps spirituel (manifesté en l’occurrence par la principale manifestation de l’esprit qu’est le mental).
  • BEACH ZEN : Exercices énergétiques. Travail subtil sur les canaux d’énergies, sur la conscience et le contrôle du souffle, mais aussi sur l’expérience de la méditation de la vue pénétrante (apprendre à regarder les choses telles qu’elles sont et non pas comme je les perçois).
  • BEACH TRAINING : Renforcement musculaire en utilisant les appareils de fitness et le mobilier urbain.
  • BEACH ZUMB’A : Mélanger la sensualité de plusieurs danses latines avec une activité de cardio fitness. Le plaisir de bouger sur des rythmes endiablés mais toujours adapté à tous.
  • BEACH FITNESS : Fessiers Abdos Cuisse (FAC), Taille Abdos Cuisse (TAC), Dos-abdo, circuit minceur, autant de façon de garder une bonne tonicité pendant tout l’été.
  • BEACH AQUAGYM : Aquagym en rythme pour se défouler, circuit training dans l’eau, de l’intensité et de la convivialité.
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Votre planning de Pâques

DU 08 AU 26 AVRIL 2024

  • BEACH YOGA : Tous les lundis à 9h30 • Plage du Roussillon
  • BEACH PILATES : Tous les mercredis à 9h30 • Plage du Roussillon
  • BEACH FITNESS : Tous les vendredis à 9h30 • Espace Méditerranée
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Votre planning de l'été

DU 24 JUIN AU 08 SEPTEMBRE 2024

TOUS LES LUNDIS

  • BEACH YOGA : 9h00 • Plage du Roussillon
  • BEACH ZUMBA : 9h00 • Espace Méditerranée
  • BEACH RAND’EAU FITNESS : 18h00 • Plage de la Jetée

TOUS LES MARDIS

  • BEACH GAMES : 9h00 • Plage de la Jetée
  • BEACH AQUAGYM : 9h00 • Plage de la Jetée
  • BEACH RAND’EAU : 10h15 • Plage de la Jetée
  • BEACH PILATES : 18h • Plage du Roussillon

TOUS LES MERCREDIS

  • BEACH ZEN :  8h • Plage du Roussillon
  • BEACH PILATES : 9h • Plage du Roussillon
  • BEACH FAMILY : 10h15 • Plage Sud
  • BEACH YOGA COUCHER DE SOLEIL : 19h00 • Etang de Canet

TOUS LES JEUDIS

  • BEACH YOGA : 9h00 • Plage du Roussillon
  • BEACH TRAINING : 9h00 • Place Charles Trenet
  • BEACH RAND’EAU : 10h15 • Plage de la Jetée
  • BEACH ZUMBA : 18h00 • Espace Méditerranée

TOUS LES VENDREDIS

  • BEACH ZEN : 8h • Plage du Roussillon
  • BEACH FITNESS : 9h • Espace Méditerranée
  • BEACH AQUAGYM :  9h00 et 10h15 • Plage de la Jetée
 
 

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